Khi Dao: mardi 7 septembre à 18h45 salle de danse du centre culturel de Langeac

Viet-Vo-Dao: samedi 11 septembre à 17h00 pour les petits et 18h00 pour les enfants à partir de 8 ans, ados et adultes dojo gymnase Pierre Chany

Comme chaque année en début de saison une séance de travail gratuite basée sur le KHI DAO est organisée. Pour cette rentrée 2010 elle se déroulera le 5 septembre à Vorey salle CIV.

Le début de l’entraînement est à 8h30 avec le salut traditionnel. Les élèves doivent donc arriver vers 8h15. Programme de la matinée

- Gymnastique matinale

- Bat quaï chuong

- Thai cuc quyên

Pause avec «  en cas »- Reprise du cours avec l’étude du Khi en mouvement

Echanges et préparation techniques

Fin de l’entraînement à 11h45.

Les pratiquants de Khi Dao sont vivement invités à cette séance de travail, d’autant qu’une partie de la matinée leur sera consacrée.

Pour clôturer cette matinée de travail, un pique-nique grillade sera organisé pour le déjeuner si la météo nous le permet.

- départ à 8h45 du gymnase de Langeac

- prévoir un pique-nique

- remise des diplômes et cadeaux

- retour gymnase vers 17h30

Assemblée générale du club langeadois d’arts martiaux vietnamiens:

Viet Vo Dao / Khi Dao

Le samedi 28 février 09 à 20h30 : salle André Olivier en mairie de Langeac

ordre du jour:

- rapport moral

- bilan trésorerie

- questions diverses

Participez à ce moment important de la vie du club!